Рацион

Икра из лесных грибов с баклажаном

Холодная закуска из тушёных лесных грибов, баклажана и помидора с чесноком. Подают на хлебе или хлебцах.

Готовить
9 ч
Порция
234 ккал
Продукты
≈ $2.59
Белок
7 г
Икра из лесных грибов с баклажаном

Продукты

1
  1. 1 Грибы лесные (заморозка)упаковка 400 г ≈ $5.00Не во всех магазинах: Walmart, Kroger, Costco, Target, Trader Joe's, Safeway, Whole Foods 150 г
  2. 2 Баклажан≈ $4.33 за кг 100 г
  3. 3 Помидоры≈ $4.67 за кг 40 г
  4. 4 Лук репчатый≈ $1.60 за кг 30 г
  5. 5 Чеснок≈ $10.00 за кг 5 г
  6. 6 Масло подсолнечное 15 мл
  7. 7 Соль 2 г
  8. 8 Перец чёрный молотый 1 г

Серым выделено то, что обычно есть дома: соль, масло, специи. В цену порции они не входят.

Как готовить

  1. Лук4 и грибы1 мелко нарезать, обжарить на половине масла 8–10 минут до мягкости и испарения влаги.

  2. Баклажан2 и помидор3 очистить от кожицы, нарезать кубиками, обжарить с солью и перцем 10 минут до мягкости.

  3. Соединить грибы1, баклажан2 и помидор3, прогреть 3 минуты.

  4. Измельчить смесь погружным блендером, выложить в чашу мультиварки, смазанную маслом.

  5. Тушить 60 минут в режиме «Тушение», пока масса не загустеет.

  6. Добавить оставшееся масло и измельчённый чеснок5, перемешать.

  7. Остудить и убрать в холодильник не менее чем на 8 часов до плотной консистенции.

Коротко

  • В планировщике это блюдо готовится сразу на два дня: второй день — разогреть.

Комментарии 0

Войдите чтобы оставить комментарий.

Пока ни одного комментария.

Что приготовить

Похожие

Все перекусы

Язык

Меню, чек и рецепты переключатся сразу.

Нет твоего языка? Переводы лежат в одной папке на GitHub — файл на язык, добавить может любой.

Страна и валюта

Цены на рецептах и в плане покажем в валюте выбранной страны.