Racion

Rotolo alla menta con soufflé al limone

Un rotolo di pan di spagna alla menta con un leggero soufflé al limone a base di gelatina e latte condensato.

Tempo
2 h 10 min
Porzione
361 kcal
Ingredienti
≈ $0.59
Proteina
9 g
Rotolo alla menta con soufflé al limone

Ingredienti

1
  1. 1 Fresh mintconfezione 30 g ≈ $2.20 4 g
  2. 2 Eggsconfezione 10 pz ≈ $1.93 0,5 pz
  3. 3 Sugar 10 g
  4. 4 Wheat flour 20 g
  5. 5 Baking powder 1 g
  6. 6 Lemon≈ $4.70 per kg 8 g
  7. 7 Gelatin 3 g
  8. 8 Sweetened condensed milkconfezione 380 g ≈ $2.50 25 g
  9. 9 Vanilla sugar 8 g
  10. 10 Sunflower oil 10 ml

Le righe grigie sono gli ingredienti di base del dispensa: sale, olio, spezie. Non sono conteggiati nel prezzo per porzione.

Procedura

  1. Foderare una teglia con carta forno e ungerla di olio. Pre-riscaldare il forno a 180 °C. Frullare la menta fresca1 e le uova fino a ottenere un composto omogeneo.

  2. Aggiungere zucchero, farina e lievito in polvere, mescolare bene. Versare l’impasto sulla teglia e cuocere per 7–10 minuti a 180 °C fino a quando non sarà dorato in superficie.

  3. Trasferire il pan di spagna su un canovaccio, rimuovere la carta, arrotolarlo insieme al canovaccio e lasciarlo raffreddare.

  4. Fare ammollare la gelatina in 15 ml di acqua fredda per 10 minuti. Aggiungere altri 15 ml di acqua, zucchero e succo di limone, scaldare a fuoco basso mescolando fino a scioglimento completo della gelatina (senza far bollire).

  5. Versare il composto in una ciotola immersa in acqua e ghiaccio, montare con le fruste elettriche fino a ottenere una spuma soffice.

  6. Incorporare il latte condensato e lo zucchero vanigliato, continuare a montare sul bagno di ghiaccio fino a quando non addenserà.

  7. Srotolare il pan di spagna, stendere sopra il soufflé, arrotolare nuovamente e riporre in frigorifero per almeno 2 ore fino a completa solidificazione.

In breve

  • Nel planner questo piatto è cucinato per due giorni: il secondo giorno va riscaldato.

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