Insalata piccante con mozzarella
Insalata fresca di peperone, pomodorini ciliegia, cipolla rossa, mozzarella e olive con una salsa piccante a base di salsa di soia, limone e miele.
- Tempo
- 15 min
- Porzione
- 418 kcal
- Ingredienti
- ≈ $2.71
- Proteina
- 16 g
Ingredienti
- 1 Mozzarellaconfezione 125 g ≈ $1.80 70 g
- 2 Olivesconfezione 300 g ≈ $3.00 35 g
- 3 Red onion≈ $3.00 per kg 30 g
- 4 Bell peppers≈ $6.00 per kg 85 g
- 5 Cherry tomatoesconfezione 250 g ≈ $2.50 70 g
- 6 Soy sauce 8 ml
- 7 Olive oil 12 ml
- 8 Honey 5 g
- 9 Lemon≈ $4.70 per kg 10 g
- 10 Ground black pepper 1 g
Le righe grigie sono gli ingredienti di base del dispensa: sale, olio, spezie. Non sono conteggiati nel prezzo per porzione.
Procedura
Taglia la cipolla rossa a mezzelune sottili e il peperone a strisce.
Taglia i pomodorini ciliegia a metà, le olive2 a rondelle e la mozzarella1 in piccoli cubetti.
Metti insieme in una ciotola verdure, olive2 e formaggio.
Mescola insieme salsa di soia, olio d’oliva2, miele, succo di limone e pepe nero fino a ottenere un composto omogeneo.
Condisci l’insalata, mescola delicatamente e servi subito.
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