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Insalata Primaverile con Cuori di Palma

Un'insalata fresca e vibrante con verdure, funghi e frutti di mare, coronata da cuori di palma per un tocco tropicale.

Tempo
40 min
Porzione
645 kcal
Ingredienti
≈ $4.22
Proteina
16 g
Insalata Primaverile con Cuori di Palma

Ingredienti

1
  1. 1 Black olivesconfezione 300 g ≈ $2.50 150 g
  2. 2 Green onionsconfezione 50 g ≈ $1.30 60 g
  3. 3 Feta or brined cheeseconfezione 200 g ≈ $3.00 25 g
  4. 4 Peeled shrimpconfezione 400 g ≈ $8.50 25 g
  5. 5 Eggsconfezione 10 pz ≈ $1.89 0,5 pz
  6. 6 Button mushrooms≈ $7.50 per kg 30 g
  7. 7 Dillconfezione 50 g ≈ $1.80 5 g
  8. 8 Mayonnaise 30 g
  9. 9 Sunflower oil 10 ml

Le righe grigie sono gli ingredienti di base del dispensa: sale, olio, spezie. Non sono conteggiati nel prezzo per porzione.

Procedura

  1. Cuocere i gamberetti in acqua bollente, poi pelarli e toglierne il filo

  2. Tenere da parte 10 gamberetti per la decorazione

  3. Tagliare la feta3 a cubetti molto piccoli

  4. Soffriggere i funghi in olio vegetale fino a doratura

  5. Tagliare finemente le uova sode e tritare insieme aneto fresco e 2 cipollotti verdi

  6. Disporre in questo ordine: maionese, gamberetti

  7. Aggiungere la feta3 sopra lo strato di maionese e gamberetti

In breve

  • Nel planner questo piatto è cucinato per due giorni: il secondo giorno va riscaldato.

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