三文鱼层层色拉(改用虾、干酪、香菇)
用虾、香菇、鸡蛋和干酪层层叠放,以蛋黄酱调味,配以黑橄榄和香草装饰的色拉。
- 烹饪时间
- 40 分钟
- 份量
- 541 kcal
- 材料
- ≈ $3.17
- 蛋白质
- 28 g
材料
- 1 Peeled shrimp包装 400 克 约等于 $8.50 80 克
- 2 Feta or brined cheese包装 200 克 约等于 $3.00 25 克
- 3 Eggs包装 10 个 约等于 $1.93 1 个
- 4 Button mushrooms≈ $7.50 每千克 40 克
- 5 Green onions包装 50 克 约等于 $1.30 10 克
- 6 Dill包装 50 克 约等于 $1.80 5 克
- 7 Black olives包装 300 克 约等于 $2.50 20 克
- 8 Mayonnaise 30 克
- 9 Sunflower oil 10 毫升
灰色行表示常备食材:盐、油、香料。它们不计入每份价格。
做法
将虾在沸盐水中煮3–4分钟至粉红色,冷却后留3–4只备用,其余切碎。
将香菇切片,用油炒7–8分钟至水分蒸发,冷却。
将鸡蛋煮10分钟至全熟,冷却后切碎。干酪切小丁或碎末。
绿葱和香菜切碎,黑橄榄切圈。
依次铺层,每层稍抹蛋黄酱:虾、香菇、鸡蛋、干酪。
撒上香草,用留下的虾和黑橄榄装饰,放冰箱冷藏20分钟。
简要说明
- 在计划器中,此菜可做两天:第二天再加热。
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