Insalata "Scimmietta"
Un'insalata colorata e gustosa con verdure, proteine e arachidi, disposta a forma di simpatica scimmietta.
- Tempo
- 1 h 20 min
- Porzione
- 725 kcal
- Ingredienti
- ≈ $2.52
- Proteina
- 42 g
Ingredienti
- 1 Onions≈ $1.60 per kg 45 g
- 2 Carrots≈ $1.50 per kg 40 g
- 3 Mayonnaise 40 g
- 4 Peanutsconfezione 200 g ≈ $1.80 25 g
- 5 Chicken breast filletconfezione 800 g ≈ $7.36 100 g
- 6 Button mushrooms≈ $7.50 per kg 75 g
- 7 Eggsconfezione 10 pz ≈ $1.89 1 pz
- 8 Black olivesconfezione 300 g ≈ $2.50 50 g
- 9 Canned sweet cornconfezione 340 g ≈ $1.00 25 g
- 10 Salt 2 g
- 11 Ground black pepper 1 g
Le righe grigie sono gli ingredienti di base del dispensa: sale, olio, spezie. Non sono conteggiati nel prezzo per porzione.
Procedura
Lessare il petto di pollo e le uova, aggiungendo sale e pepe a piacimento. Lessare le carote fino a cottura.
Soffriggere i funghi affettati fino a renderli morbidi.
Stufare l’aglio tagliato a cubetti a fuoco basso fino a trasparenza.
Tritare gli arachidi nel frullatore fino a ottenere una pasta liscia.
Sfilacciare il petto di pollo lessato, mescolare con metà del maionese. Grattugiare le carote e le uova sode.
Disporre gli ingredienti in questo ordine: aglio, metà della pasta di arachidi, pollo con maionese, il resto della pasta di arachidi, funghi e una rete di maionese sopra.
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