Хурма жұмсақ творог пен жаңғақпен
Хурманың тілімдері жұмсақ творогпен және ұсақ туралған жаңғақтармен үйлеседі.
- Уақыты
- 5 мин
- Порция
- 313 ккал
- Құрамы
- ≈ $2.55
- Ақуыз
- 13 г
Құрамы
- 1 Persimmon≈ $6.00 кг үшін 150 г
- 2 Soft quarkҚаптамa 200 г ≈ $2.50 100 г
- 3 WalnutsҚаптамa 150 г ≈ $4.00 15 г
Қара жолдарда үйдегі тұз, май, дәмдеуіштер көрсетілген. Олар порция бағасына кірмейді.
Дайындау әдісі
Дайындық: хурманы жуыңыз, қажет болса қабықшасын арылыңыз және тілімдерге 1 см қалыңдықта кесіңіз.
Дайындық: жұмсақ творогты сервирлеу тақташасына қойыңыз.
Құрамдау: хурманың тілімдерін творогтың үстіне қойып, ұсақталған жаңғақпен себіңіз.
Қызмет көрсету: дереу беріңіз, қаласаңыз мята бұтағыны безендіріңіз.
Кеңестер
- Неге осылай
- Peel persimmon only if it’s astringent. Unripe fruit turns your mouth dry. Check by biting a small piece: if it’s sweet, skip peeling.
- Немен алмастыруға болады
- Use almonds instead of walnuts (15g) or swap cottage cheese for Greek yogurt (100g) for tangier creaminess.
- Жиі кездесетін қателер
- Overripe persimmon turns mushy; it should hold shape but yield slightly when pressed like a ripe avocado.
- Сақтау және жылыту
- Eat fresh or store in an airtight container for 1 day. Reheat cottage cheese gently in a microwave (30 sec) if needed.
- Немен беру
- Pair with black tea or coffee in the afternoon to balance the sweetness with bitterness.
Қысқаша
- Салауатты деп белгіленген: жоспарлаушы оны мақсаты «салмақ жоғалту» және «сау тамақтану» кезінде жиі таңдап тұрады.
Пікірлер 0
Кіру Пікір қалдыру үшін.
Пікірлер әлі жоқ.