Hurma, lor peyniri ve cevizli

1. 1 Persimmon≈ $6.00 kg başına 150 g
2. 2 Soft quarkpaket 200 g ≈ $2.50 100 g
3. 3 Walnutspaket 150 g ≈ $4.00 15 g

Gri satırlar mutfaktaki temel ihtiyaçlar: tuz, yağ, baharatlar. Bunlar porsiyon ücretine dahil değildir.

Yöntem

1. Hazırlık: hurmayı yıka, gerekirse kabuğunu soyar ve 1 cm kalınlığında dilimler halinde kes.

2. Hazırlık: servis tabağına yumuşak lor peyniri ser.

3. Birleştirme: hurma dilimlerini peynirin üzerine yerleştir, kıyılmış cevizle serpiştir.

4. Servis: hemen servis et, istersen bir nane yaprağıyla süsle.

Kısacası

• Sağlıklı olarak işaretlendi: planlayıcı bunu kilo verme ve iyi beslenme hedeflerinde daha sık seçer.