Рацион

Сәбіз бен алма

Жаңа туралған сәбіз бен алманың тілімдері — жеңіл әрі пайдалы тағам. Қытырлақ үйлесімде алма тәттілігінің жұмсақ ноталары келеді.

Уақыты
2 мин
Порция
97 ккал
Құрамы
≈ $0.57
Ақуыз
2 г
Сәбіз бен алма

Құрамы

1
  1. 1 Carrots≈ $1.50 кг үшін 100 г
  2. 2 Apples≈ $3.50 кг үшін 120 г

Қара жолдарда үйдегі тұз, май, дәмдеуіштер көрсетілген. Олар порция бағасына кірмейді.

Дайындау әдісі

  1. Сәбіз бен алманы суық сумен жуып алыңыз.

  2. Сәбіз бен алманы 0,8—1 см өлшемдегі таяқшаларға кесіңіз.

  3. Туралған өнімдерді табақшаға қойып беріңіз.

  4. Қажет болса алманың тілімдерімен безендіріңіз немесе даршын себіңіз.

Қысқаша

  • Салауатты деп белгіленген: жоспарлаушы оны мақсаты «салмақ жоғалту» және «сау тамақтану» кезінде жиі таңдап тұрады.

Пікірлер 0

Кіру Пікір қалдыру үшін.

Пікірлер әлі жоқ.

Тіл

Мәзір, чек және рецепттер бірден ауысады.

Сіздің тіліңіз жоқ па? Аудармалар GitHub-та бір қалтада — тілге бір файл, кез келген адам қосуға болады.