Рацион

Морковь и яблоко

Свежие ломтики моркови и яблока — простое полезное блюдо для перекуса. Хрустящее сочетание с лёгкой сладостью яблока.

Готовить
2 мин
Порция
97 ккал
Продукты
≈ $0.57
Белок
2 г
Морковь и яблоко

Продукты

1
  1. 1 Морковь≈ $1.50 за кг 100 г
  2. 2 Яблоки≈ $3.50 за кг 120 г

Серым выделено то, что обычно есть дома: соль, масло, специи. В цену порции они не входят.

Как готовить

  1. Мыть морковь1 и яблоко2 под холодной водой.

  2. Нарезать морковь1 и яблоко2 брусочками размером от 0,8 до 1 см.

  3. Разложить нарезанные продукты на тарелке и подать.

  4. При желании украсить дольками яблока2 или посыпать корицей.

Коротко

  • Помечено как ПП: планировщик ставит его чаще при целях «похудеть» и «правильное питание».

Комментарии 0

Войдите чтобы оставить комментарий.

Пока ни одного комментария.

Похожие

Все перекусы

Язык

Меню, чек и рецепты переключатся сразу.

Нет твоего языка? Переводы лежат в одной папке на GitHub — файл на язык, добавить может любой.