Havuç ve elma

1. 1 Carrots≈ $1.50 kg başına 100 g
2. 2 Apples≈ $3.50 kg başına 120 g

Gri satırlar mutfaktaki temel ihtiyaçlar: tuz, yağ, baharatlar. Bunlar porsiyon ücretine dahil değildir.

Yöntem

1. Havuç ve elmayı soğuk suyla yıka.

2. Havuç ve elmayı 0,8–1 cm boyutlarında çubuklar halinde doğrayın.

3. Kesenmiş ürünleri tabağa dizin ve servis yapın.

4. İstersen elma dilimleriyle süsleyin veya tarçın serpin.

Kısacası

• Sağlıklı olarak işaretlendi: planlayıcı bunu kilo verme ve iyi beslenme hedeflerinde daha sık seçer.