Рацион

Ірімшіктен жасалған лаваш пен көкөніс

Ірімшіктен жасалған сыр, қияр және ақжелкен қосылған лаваш, рулет болып оралған.

Уақыты
5 мин
Порция
223 ккал
Құрамы
≈ $1.25
Ақуыз
7 г
Ірімшіктен жасалған лаваш пен көкөніс

Құрамы

1
  1. 1 Thin lavash flatbreadҚаптамa 250 г ≈ $2.50 50 г
  2. 2 Cream cheeseҚаптамa 140 г ≈ $1.80 30 г
  3. 3 DillҚаптамa 50 г ≈ $1.80 5 г
  4. 4 Cucumbers≈ $3.67 кг үшін 50 г

Қара жолдарда үйдегі тұз, май, дәмдеуіштер көрсетілген. Олар порция бағасына кірмейді.

Дайындау әдісі

  1. Қиярды және ақжелкенді жуып сүртіңіз, көкжидектерін кішкентай бұтақтарға бөліңіз.

  2. Қиярды ұзын жолақтар етіп 0,8–1 см енінде тураңыз.

  3. Лавашты үстелге жайыңыз, бүкіл бетіне біркелкі ірімшікті таратыңыз, үстінен ақжелкенді себіңіз.

  4. Қияр жолақтарын лаваштың бойымен қойып, рулет жасап порциялық бөліктерге бөліп, табаққа қойыңыз.

Пікірлер 0

Кіру Пікір қалдыру үшін.

Пікірлер әлі жоқ.

Тіл

Мәзір, чек және рецепттер бірден ауысады.

Сіздің тіліңіз жоқ па? Аудармалар GitHub-та бір қалтада — тілге бір файл, кез келген адам қосуға болады.