Рецепттер
13 рецепттер порцияға грамм мөлшерімен, калориялармен және бағамен. Олардың кез келгені апталық жоспарға қосылуы мүмкін. Бағалар үшін Ұлыбритания (£) — өзгерту
Барлық рецепттер 13
Авокадо және аздап тұздалған горбуша тосты
Аз майлы сүзбе манго және чиа
Бал қосылған ірімшік
Бананмен сүзбе
Даршын қосылған сүзбе алма
Жидектермен сүзбе және отруби
Лосось және қаймақ қызылшасынан канапе
Лосось з творожным сыромға блиндерге
Творожный сырмен және малосольдік лососьпен нан-тартпалар
Тунец пен творогпен тост
Тунец пен қияр қосылған қытырлақ нан
Тунец пендесі мен боб салаты
Қызыл уылдырық пен маймен жасалатын тосттар