Рецепттер

15 рецепттер порцияға грамм мөлшерімен, калориялармен және бағамен. Олардың кез келгені апталық жоспарға қосылуы мүмкін. Бағалар үшін Америка Құрама Штаттары ($) — өзгерту

Барлық рецепттер 15

Ірімшік пен қияр қосылған нан Снэк3 мин114 ккал≈ $0.37

Алма қосылған оладушки Таңғы ас20 мин282 ккал≈ $0.41

Алмұрт Снэк1 мин46 ккал≈ $0.30

Банан Снэк1 мин71 ккал≈ $0.12

Банан қосылған творог Таңғы ас5 мин149 ккал≈ $0.94

Жалқау вареники Кешкі ас20 мин335 ккал≈ $1.11

Манная каша Таңғы ас8 мин150 ккал≈ $0.21

Нанмен және маймен жұмыртқа Таңғы ас10 мин179 ккал≈ $0.44

Пармен пісірілетін омлет Таңғы ас15 мин126 ккал≈ $0.26

Сырмен макарон Түскі ас15 мин238 ккал≈ $0.51

Сүтке арналған сұлы ботқасы Таңғы ас10 мин208 ккал≈ $0.36

Сүтпен дайындалған қарақұмық ботқасы Кешкі ас20 мин202 ккал≈ $0.37

Қарақұмық ботқасы маймен Таңғы ас20 мин168 ккал≈ $0.31

Құрт пен алмұрт пюресі Снэк5 мин101 ккал≈ $0.75

Құрғақ нанмен кефир Снэк2 мин93 ккал≈ $0.43