Racion

Rundvleeskrokettensoep met broccoli

Een hartige soep met zacht gesmolten rundvleeskroketten en broccoli.

Bereidingstijd
40 min
Portie
172 kcal
Ingrediënten
≈ $0.96
Eiwit
10 g
Rundvleeskrokettensoep met broccoli

Ingrediënten

1
  1. 1 Ground beefverpakking 500 g ≈ $7.49 40 g
  2. 2 Broccoli (frozen)verpakking 400 g ≈ $1.80 40 g
  3. 3 Potatoes≈ $2.18 per kg 60 g
  4. 4 Carrots≈ $1.50 per kg 25 g
  5. 5 Onions≈ $1.60 per kg 10 g

Gele rijen zijn voorraadartikelen: zout, olie, kruiden. Ze zijn niet meegerekend in de prijs per portie.

Bereidingswijze

  1. De helft van de ui fijn raspen en mengen met de gehaktmassa. Kleine kroketten rollen.

  2. 400 ml water aan de kook brengen, de aardappel en wortel in blokjes erin doen en 10 minuten koken.

  3. De kroketten toevoegen en 10 minuten op laag vuur laten sudderen.

  4. Broccoli2 in kleine roosjes toevoegen en nog eens 7 minuten koken.

  5. Afkoelen tot lauw, de kroketten doormidden snijden.

Kort samengevat

  • Een portie voor kinderen van 1–3 jaar; geschikt vanaf 18 maanden. Voor jongere kinderen halveert u de portie en pureert.

Reacties 0

Inloggen om een reactie achter te laten.

Nog geen reacties.

Soortgelijke

Alle kindergerechten

Taal

Menu, bon en recepten wisselen direct.

Jouw taal ontbreekt? Vertalingen staan in één map op GitHub — één bestand per taal, iedereen kan eraan bijdragen.

Land en valuta

Prijzen van recepten en het weekplan tonen we in de valuta van het gekozen land.