Racion

Rindfleischklößchensuppe mit Brokkoli

Herzhafte Suppe mit zarten Rindfleischklößchen und Brokkoli.

Zeit
40 Min.
Portion
172 kcal
Zutaten
≈ $0.96
Eiweiß
10 g
Rindfleischklößchensuppe mit Brokkoli

Zutaten

1
  1. 1 RinderhackfleischPackung 500 g ≈ $7.49 40 g
  2. 2 Brokkoli (TK)Packung 400 g ≈ $1.80 40 g
  3. 3 Kartoffeln≈ $2.18 pro kg 60 g
  4. 4 Möhren≈ $1.50 pro kg 25 g
  5. 5 Zwiebeln≈ $1.60 pro kg 10 g

Grau sind Vorräte, die meist da sind: Salz, Öl, Gewürze. Sie zählen nicht zum Portionspreis.

Zubereitung

  1. Die Hälfte des Zwiebels5 fein reiben und mit dem Hackfleisch vermengen. Kleine Klößchen formen.

  2. 400 ml Wasser zum Kochen bringen, Kartoffeln3 und gewürfelte Möhren4 hinzufügen und 10 Minuten köcheln lassen.

  3. Die Klößchen einlegen und weitere 10 Minuten bei schwacher Hitze garen.

  4. Brokkoli2 in kleinen Röschen dazugeben und noch 7 Minuten ziehen lassen.

  5. Suppe auf lauwarm abkühlen lassen, die Klößchen halbieren.

Kurz gesagt

  • Kinderportion für 1–3 Jahre; geeignet ab 18 Monaten. Für Jüngere halbieren und pürieren.

Kommentare 0

Anmelden um zu kommentieren.

Noch keine Kommentare.

Was kochen

Sprache

Menü, Bon und Rezepte wechseln sofort.

Deine Sprache fehlt? Übersetzungen liegen in einem Ordner auf GitHub — eine Datei pro Sprache, jeder kann eine hinzufügen.

Land und Währung

Preise in Rezepten und im Plan zeigen wir in der Währung des gewählten Landes.