Racion

Gebraden kippenbouten met soja-senf marinade

Kippenbouten gegrild in een marinade van sojasaus, mosterd, kurkuma en sesamzaad. Geserveerd met peterselie.

Bereidingstijd
1 u
Portie
497 kcal
Ingrediënten
≈ $1.07
Eiwit
36 g
Gebraden kippenbouten met soja-senf marinade

Ingrediënten

1
  1. 1 Chicken thighsverpakking 900 g ≈ $3.99 200 g
  2. 2 Soy sauce 14 ml
  3. 3 Mustard 4 g
  4. 4 Starch 4 g
  5. 5 Sesame seeds 3 g
  6. 6 Ground black pepper 1 g
  7. 7 Curry powder 2 g
  8. 8 Ground coriander 2 g
  9. 9 Sunflower oil 8 ml
  10. 10 Dillverpakking 50 g ≈ $1.80 5 g

Gele rijen zijn voorraadartikelen: zout, olie, kruiden. Ze zijn niet meegerekend in de prijs per portie.

Bereidingswijze

  1. Meng sojasaus, mosterd, maïzena, sesamzaad, zwarte peper, kurkuma en olie tot een gladde massa.

  2. Bestrijk de kippenbouten met de marinade en laat ze 30 minuten marineren.

  3. Maak de kolen heet op de barbecue of verwarm de grill op middelhoog vuur.

  4. Leg de kippenbouten op het rooster en bak ze 10 minuten per kant, regelmatig wendend.

  5. Bak nog eens 5–10 minuten tot een goudbruine korst ontstaat; het vlees is gaar als de sappen helder zijn en er geen roze kleur meer in zit.

  6. Wikkel ze in aluminiumfolie en laat ze 10 minuten rusten.

  7. Serveer met fijngehakte peterselie erover.

Reacties 0

Inloggen om een reactie achter te laten.

Nog geen reacties.

Soortgelijke

Alle diners

Taal

Menu, bon en recepten wisselen direct.

Jouw taal ontbreekt? Vertalingen staan in één map op GitHub — één bestand per taal, iedereen kan eraan bijdragen.

Land en valuta

Prijzen van recepten en het weekplan tonen we in de valuta van het gekozen land.