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Coxas de frango na churrasqueira com marinada de molho de soja e mostarda

Coxas de frango grelhadas em marinada de molho de soja, mostarda, curry e semente de gergelim. Servidas com salsinha picada.

Tempo
1 h
Porção
497 kcal
Ingredientes
≈ $1.07
Proteína
36 g
Coxas de frango na churrasqueira com marinada de molho de soja e mostarda

Ingredientes

1
  1. 1 Chicken thighspacote 900 g ≈ $3.99 200 g
  2. 2 Soy sauce 14 ml
  3. 3 Mustard 4 g
  4. 4 Starch 4 g
  5. 5 Sesame seeds 3 g
  6. 6 Ground black pepper 1 g
  7. 7 Curry powder 2 g
  8. 8 Ground coriander 2 g
  9. 9 Sunflower oil 8 ml
  10. 10 Dillpacote 50 g ≈ $1.80 5 g

Linhas cinza são itens de despensa: sal, óleo, especiarias. Não entram no preço por porção.

Método

  1. Misture molho de soja, mostarda, amido de milho, gergelim, pimenta preta, curry, coentro e óleo até ficar homogêneo.

  2. Passe a marinada nas coxas e deixe marinar por 30 minutos.

  3. Aqueça a brasa na churrasqueira ou pré-aqueça a grelha em fogo médio-alto.

  4. Coloque as coxas na grelha e grelhe por 10 minutos de cada lado, virando com cuidado.

  5. Grelhe mais 5–10 minutos até ficarem douradas; o frango está pronto quando o suco fica claro e não há mais cor rosada por dentro.

  6. Envolva em papel-alumínio e deixe descansar por 10 minutos.

  7. Sirva polvilhado com salsinha picada.

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