Runderkook in rode wijn
Rundvlees wordt langzaam gesmoren met rode wijn, spek, champignons en groenten. Aardappels maken de portie hartig en compleet.
- Bereidingstijd
- 2 u 30 min
- Portie
- 676 kcal
- Ingrediënten
- ≈ $5.08
- Eiwit
- 39 g
Ingrediënten
- 1 Stewing beefverpakking 600 g ≈ $11.47 145 g
- 2 Dry red wineverpakking 750 ml ≈ $9.00 75 ml
- 3 Baconverpakking 200 g ≈ $2.95 20 g
- 4 Button mushrooms≈ $7.50 per kg 80 g
- 5 Onions≈ $1.60 per kg 50 g
- 6 Carrots≈ $1.50 per kg 50 g
- 7 Garlic≈ $10.00 per kg 4 g
- 8 Dried thyme naar smaak
- 9 Wheat flour 7 g
- 10 Potatoes≈ $2.19 per kg 145 g
- 11 Sunflower oil 7 ml
- 12 Salt 2 g
- 13 Ground black pepper naar smaak
Gele rijen zijn voorraadartikelen: zout, olie, kruiden. Ze zijn niet meegerekend in de prijs per portie.
Bereidingswijze
Snijd het rundvlees in grote stukken, het spek in reepjes en de groenten en champignons in middengrote stukken.
Bak het spek 3–4 minuten knapperig, voeg het rundvlees toe en bak het aan alle kanten 7–8 minuten bruin.
Voeg ui, wortel, champignons en knoflook toe en bak 5 minuten tot ze licht gekleurd zijn.
Roer er bloem, tijm, zout en peper door en bak 1 minuut mee.
Giet er rode wijn (200 ml) en 180–220 ml water bij en breng het aan de kook tot een zacht borrelen.
Smoren onder het deksel 2 uur op laag vuur tot het vlees zacht is en de saus dikker wordt.
Kook de aardappels apart 20 minuten gaar of voeg ze in grote stukken toe na 30 minuten smoren.
Serveer het rundvlees met aardappels en de dikke saus.
Tips
- Waarom zo
- Fry the bacon first to give the meat a richer flavor and cook off excess liquid. If you skip it, the sauce turns watery.
- Vervangingen
- Swap the button mushrooms for 60 g of milk caps or slippery jacks, but add 10 minutes to the stewing time. Instead of red wine, use 75 ml of pomegranate juice, but the sauce will be less rich.
- Veelgemaakte fouten
- The meat stays tough if you stew it for less than 1.5 hours. Test with a fork tine: it should pierce easily.
- Bewaren en opwarmen
- Keeps 4 days in the fridge. Reheat over low heat for 10 minutes with the lid closed, adding 20 ml of water.
- Serveer met
- Serve with crusty rye bread or a green salad of cabbage and apples for contrast.
Reacties 0
Inloggen om een reactie achter te laten.
Nog geen reacties.