Racion

Gelaagde salade met lamsvlees, appel en radijs

Een gelaagde salade met zachtgekookt lamsvlees, appel, radijs, komkommer en kaas in een mayonaise-saus, versierd met granaatappelpitten.

Bereidingstijd
1 u 30 min
Portie
697 kcal
Ingrediënten
≈ $4.12
Eiwit
24 g
Gelaagde salade met lamsvlees, appel en radijs

Ingrediënten

1
  1. 1 Lambverpakking 600 g ≈ $11.00Niet in elke winkel: Walmart, Kroger, Costco, Target, Trader Joe's, Safeway, Whole Foods 100 g
  2. 2 Sunflower oil 10 ml
  3. 3 Apples≈ $3.50 per kg 50 g
  4. 4 Hard cheeseverpakking 200 g ≈ $2.70 20 g
  5. 5 Radishesverpakking 300 g ≈ $1.80 30 g
  6. 6 Parsleyverpakking 50 g ≈ $1.50 5 g
  7. 7 Green onionsverpakking 50 g ≈ $1.30 20 g
  8. 8 Pomegranateverpakking 1 stuks ≈ $2.50 0,2 stuks
  9. 9 Cucumbers≈ $3.67 per kg 50 g
  10. 10 Mayonnaise 35 g
  11. 11 Salt 2 g
  12. 12 Ground black pepper 1 g
  13. 13 Dillverpakking 50 g ≈ $1.80 5 g

Gele rijen zijn voorraadartikelen: zout, olie, kruiden. Ze zijn niet meegerekend in de prijs per portie.

Bereidingswijze

  1. Het lamsvlees ontvel en in stukken snijden, zout en peper erover. In zonnebloemolie 5–7 minuten knapperig bakken.

  2. Verplaats het vlees naar een slowcooker of braadpan, voeg 100 ml water toe en laat 50–60 minuten sudderen tot het zacht is. Laat afkoelen.

  3. Het vlees fijn snijden, de appel en radijs5 in dunne reepjes snijden.

  4. De kaas rasp, de peterselie, dille13 en groene ui fijn hakken en mengen.

  5. De komkommer in dunne reepjes snijden en het overtollige vocht eruit persen, meng met de helft van de mayonaise.

  6. Leg in lagen: lamsvlees met mayonaise, groenten, appel, kaas, radijs5 en groenten.

  7. Leg bovenop de komkommer, versier met granaatappelpitten en zet 30 minuten in de koelkast.

Kort samengevat

  • In de planner wordt dit gerecht voor twee dagen bereid: op dag twee opwarmen.

Reacties 0

Inloggen om een reactie achter te laten.

Nog geen reacties.

Soortgelijke

Alle lunches

Taal

Menu, bon en recepten wisselen direct.

Jouw taal ontbreekt? Vertalingen staan in één map op GitHub — één bestand per taal, iedereen kan eraan bijdragen.

Land en valuta

Prijzen van recepten en het weekplan tonen we in de valuta van het gekozen land.