Gebakken 'Fool’s Gold' (Gebakken zalm met sojasaus-glazuur en sashimi)
Een frisse, zuurzoete voorzetter met vis, citrus en zeevruchten in een knapperige sojasaus-crust. De zalm wordt eerst kort scherp gebakken voor een perfecte textuur.
- Bereidingstijd
- 20 min
- Portie
- 583 kcal
- Ingrediënten
- ≈ $4.40
- Eiwit
- 37 g
Ingrediënten
- 1 Trout steaksverpakking 500 g ≈ $9.00 100 g
- 2 Peeled shrimpverpakking 400 g ≈ $8.50 65 g
- 3 Avocadoverpakking 1 stuks ≈ $1.20 0,5 stuks
- 4 Oranges≈ $3.77 per kg 60 g
- 5 Arugulaverpakking 100 g ≈ $2.80 13 g
- 6 Lemon≈ $4.65 per kg 6 g
- 7 Honey 8 g
- 8 Mustard 6 g
- 9 Olive oil 10 ml
- 10 Soy sauce 11 ml
- 11 Sunflower oil 10 ml
Gele rijen zijn voorraadartikelen: zout, olie, kruiden. Ze zijn niet meegerekend in de prijs per portie.
Bereidingswijze
Snijd de zalm in papierdunne plakjes
Leg de zalmplakjes langs de rand van een ringvormig bakvormje
Snijd de avocado3, sinaasappel en garnalen in kleine blokjes en meng door met rukola
Roer sojasaus, honing, Dijonmosterd en citroensap tot een dressing
Voeg olijfolie toe en meng goed door
Roer 1–2 eetlepels dressing door de vulling
Vul het bakvormje met de vulling, koel 30 minuten, garneer met rukola en besprenkel met dressing
Reacties 0
Inloggen om een reactie achter te laten.
Nog geen reacties.