Racion

Bietencake "Svekla"

Een koele, lichte voorafschotel met gebakken bieten, broodroom en noten—perfect voor een snelle snack.

Bereidingstijd
30 min
Portie
275 kcal
Ingrediënten
≈ $0.75
Eiwit
5 g
Bietencake "Svekla"

Ingrediënten

1
  1. 1 Beetroot≈ $2.50 per kg 70 g
  2. 2 Balsamic vinegar 20 ml
  3. 3 Walnutsverpakking 150 g ≈ $4.00 7 g
  4. 4 Plain yogurtverpakking 300 g ≈ $2.10 30 g
  5. 5 Dillverpakking 50 g ≈ $1.80 2 g
  6. 6 White breadverpakking 350 g ≈ $1.41 14 g
  7. 7 Prepared horseradish naar smaak
  8. 8 Garlic≈ $10.00 per kg 5 g
  9. 9 Olive oil 6 ml
  10. 10 Salt 2 g
  11. 11 Sunflower oil 7 ml

Gele rijen zijn voorraadartikelen: zout, olie, kruiden. Ze zijn niet meegerekend in de prijs per portie.

Bereidingswijze

  1. Kook de bieten gaar in gezouten water, schil ze en rasp ze op een grove rasp. Meng met balsamicoazijn en laat het vocht uitlekken.

  2. Snijd de knoflookdoosjes doormidden, verwijder de ontkiemde delen en bak ze zachtjes in olie.

  3. Pulse in een keukenmachine de walnoten3, de helft van het inweken en uitgedrukte brood, olie, zout en bereide mosterd.

  4. Meng de yoghurt met gehakte dille5, zout en de gebakken knoflook.

  5. Leg de bodem van een springvorm voor met de helft van de geraspte bieten.

  6. Spreid de broodmengsel erover, houd wat over voor bovenop, en strooi noten erover.

  7. Leg de rest van de bieten, dille5 en noten erop en zet het 20 minuten in de koelkast.

Kort samengevat

  • In de planner wordt dit gerecht voor twee dagen bereid: op dag twee opwarmen.

Reacties 0

Inloggen om een reactie achter te laten.

Nog geen reacties.

Soortgelijke

Alle tussendoortjes

Taal

Menu, bon en recepten wisselen direct.

Jouw taal ontbreekt? Vertalingen staan in één map op GitHub — één bestand per taal, iedereen kan eraan bijdragen.

Land en valuta

Prijzen van recepten en het weekplan tonen we in de valuta van het gekozen land.