Łagman z ziemniakami
Pyszny, syczący barszcz z baraniną, makaronem i warzywami na gęstej bazie pomidorowej. Podawany z makaronem ułożonym na talerzu, zalewany bulionem.
- Czas gotowania
- 1 godz. 40 min
- Porcja
- 740 kcal
- Składniki
- ≈ $4.12
- Białko
- 36 g
Składniki
- 1 Lambopakowanie 600 g ≈ $11.00Nie w każdym sklepie: Walmart, Kroger, Costco, Target, Trader Joe's, Safeway, Whole Foods 150 g
- 2 Carrots≈ $1.50 za kg 50 g
- 3 Potatoes≈ $2.19 za kg 125 g
- 4 Onions≈ $1.60 za kg 55 g
- 5 Pastaopakowanie 450 g ≈ $1.37 40 g
- 6 Tomato pasteopakowanie 140 g ≈ $1.00 20 g
- 7 Bay leaves 1 g
- 8 Bell peppers≈ $6.00 za kg 65 g
- 9 Garlic≈ $10.00 za kg 5 g
- 10 Sunflower oil 10 ml
- 11 Salt 2 g
- 12 Ground black pepper 1 g
- 13 Tomatoes≈ $4.67 za kg 50 g
Szare wiersze to artykuły spożywcze zapasowe: sól, olej, przyprawy. Nie są wliczane do ceny porcji.
Sposób przygotowania
Pokrój baraninę w kostkę, a cebulę, marchew, paprykę, pomidora i ziemniaki w cienkie plastry lub małe kostki.
Rozgrzej olej w garncu, usmaż baraninę 8 minut do złotego koloru.
Dodaj cebulę i marchew, smaż 5 minut, następnie włóż paprykę, pomidora, pastę5 pomidorową i czosnek, gotuj jeszcze 3 minuty.
Zalej 600 ml gorącej wody, dodaj liść laurowego, sól i pieprz, doprowadź do wrzenia, a następnie gotuj na małym ogniu 40 minut, aż mięso będzie miękkie.
Włóż ziemniaki i gotuj 15 minut, aż będą gotowe.
Oddzielnie ugotuj makaron 8 minut, ułóż go na talerzu i zalej łagmanem.
Komentarze 0
Zaloguj się aby zostawić komentarz.
Na razie brak komentarzy.