Baranina na szaszłyku z cebulą i ziarą
Baranina, cebula, ziara i kolendra — klasyczny kaukaski szaszłyk bez octu. Marynuj przez noc.
- Czas gotowania
- 45 min
- Porcja
- 606 kcal
- Składniki
- ≈ $4.71
- Białko
- 41 g
Składniki
- 1 Lambopakowanie 600 g ≈ $11.00 250 g
- 2 Onions≈ $1.60 za kg 80 g
- 3 Cumin do smaku
- 4 Ground coriander do smaku
- 5 Salt 3 g
- 6 Ground black pepper do smaku
- 7 Sunflower oil 5 ml
Szare wiersze to artykuły spożywcze zapasowe: sól, olej, przyprawy. Nie są wliczane do ceny porcji.
Sposób przygotowania
Pokrój baraninę (łopatkę lub udę) na kostki po 4 cm, usuwając błony.
Pokrój cebulę w pierścienie, posól, rozgnieć rękami, aż puści sok; zmiel ziara w dłoniach, by uwolnić aromat.
Przebierz mięso z cebulą, ziarą, kolendrą, pieprzem i olejem; przykryj i marnuj w lodówce 8–12 godzin.
Wyjmij na 30 minut, by się rozgrzała, a następnie nanieś na szaszłyki gęsto.
Smaż nad węglem 12–15 minut, obracając co 3 minuty: baranina powinna być lekko różowa w środku.
Komentarze 0
Zaloguj się aby zostawić komentarz.
Na razie brak komentarzy.