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Berenjena no Ar de Assar com Mozzarella e Pasta de Tomate

Fatias grossas de berinjela são assadas com uma pasta de alho e tomate, cobertas de mozzarella e parmesão, resultando em um prato cremoso e cheio de sabor, sem fritura.

Tempo
32 min
Porção
496 kcal
Ingredientes
≈ $3.40
Proteína
25 g
Berenjena no Ar de Assar com Mozzarella e Pasta de Tomate

Ingredientes

1
  1. 1 Eggplant≈ $4.33 por kg 250 g
  2. 2 Salt 2 g
  3. 3 Olive oil 12 ml
  4. 4 Tomato pastepacote 140 g ≈ $1.00 35 g
  5. 5 Garlic≈ $10.00 por kg 5 g
  6. 6 Mozzarellapacote 125 g ≈ $1.80 80 g
  7. 7 Parmesanpacote 200 g ≈ $6.00 15 g
  8. 8 Ground black pepper 1 g
  9. 9 Fresh basilpacote 30 g ≈ $2.50 5 g

Linhas cinza são itens de despensa: sal, óleo, especiarias. Não entram no preço por porção.

Método

  1. Corte a berinjela em rodelas de 1 cm de espessura, tempere com sal e deixe descansar por 10 minutos; escorra o líquido que sair.

  2. Seque bem as rodelas com papel-toalha, pincele com azeite de oliva e tempere com pimenta-do-reino.

  3. Coloque as berinjelas na cesta do ar de assar e cozinhe a 190°C por 12 minutos, até ficarem macias e levemente douradas.

  4. Misture a pasta de tomate4 com alho picado e 3–4 colheres de sopa de água até ficar homogênea e espalhável.

  5. Passe a mistura sobre as berinjelas, cubra com fatias de mozzarella6 e polvilhe queijo parmesão7 ralado.

  6. Retorne ao ar de assar por mais 4 minutos a 190°C, até o queijo derreter e começar a dourar.

  7. Finalize com manjericão picado e sirva quente.

Dicas

Porquê assim
Salt for 10 minutes draws some moisture out of the eggplant, so the rounds brown faster in the air fryer and don't turn watery under the cheese.
Substituições
Replace the 80 g of mozzarella with suluguni or a hard cheese: it will melt more densely and taste saltier.
Erros comuns
A common mistake is putting the cheese on still-firm eggplant; you'll notice a pale center and firm resistance to the fork after the first 12 minutes.
Guardar e reaquecer
Keep in the fridge up to 2 days. Reheat in the air fryer for 3–4 minutes at 180 °C so the cheese melts again.
Servir com
Serve for dinner with a slice of bread or a simple green salad mix.

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