Pad thai com frango
Macarrão de arroz com frango, ovo, amendoim e molho agridoce. O prato fica pronto rapidamente na frigideira e rende uma porção satisfatória sem acompanhamento pesado.
- Tempo
- 30 min
- Porção
- 746 kcal
- Ingredientes
- ≈ $2.81
- Proteína
- 53 g
Ingredientes
- 1 Rice noodlespacote 400 g ≈ $2.80 70 g
- 2 Chicken breast filletpacote 800 g ≈ $7.36 155 g
- 3 Eggspacote 10 unidades ≈ $1.89 1 unidades
- 4 Peanutspacote 200 g ≈ $1.80 15 g
- 5 Green onionspacote 50 g ≈ $1.30 15 g
- 6 Soy sauce 15 ml
- 7 Lime≈ $5.00 por kg 25 g
- 8 Sugar 8 g
- 9 Sriracha 6 ml
- 10 Garlic≈ $10.00 por kg 5 g
- 11 Sunflower oil 10 ml
- 12 Salt 1 g
Linhas cinza são itens de despensa: sal, óleo, especiarias. Não entram no preço por porção.
Método
Cubra o macarrão de arroz com água quente por 6–8 minutos, até ficar flexível, e depois escorra em uma peneira.
Misture o molho de soja, o suco de limão7, o açúcar, a sriracha e 2 colheres de sopa de água até o açúcar dissolver.
Corte o filé de frango em tiras finas, pique o alho, corte a cebolinha e pique grosseiramente o amendoim.
Aqueça o óleo em uma frigideira larga e frite o frango por 5–6 minutos, até ficar esbranquiçado e levemente dourado.
Empurre o frango para o lado, despeje o ovo e mexa rapidamente até formar flocos macios.
Adicione o macarrão e o molho e frite por 2–3 minutos, mexendo, até o macarrão absorver o molho e ficar quente.
Polvilhe com a cebolinha e o amendoim, aqueça por 30 segundos e sirva imediatamente.
Dicas
- Porquê assim
- Замачивай лапшу только до гибкости: на сковороде она ещё дойдёт в соусе и не развалится.
- Substituições
- Замени лайм 20 г лимонного сока, а шрирачу щепоткой красного перца или убери её для мягкого вкуса.
- Erros comuns
- Чаще всего лапшу передерживают: она слипается в комки и выглядит мутной ещё до сковороды.
- Guardar e reaquecer
- Храни в холодильнике до 2 дней. Разогревай на сковороде 2–3 минуты с 1–2 ложками воды.
- Servir com
- Подавай на ужин с огурцом или простой капустной нарезкой, чтобы добавить свежий хруст.
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