Pad thai con pollo
Noodles di riso con pollo, uovo, arachidi e salsa agrodolce. Il piatto si prepara rapidamente in padella e offre una porzione sostanziosa senza un contorno pesante.
- Tempo
- 30 min
- Porzione
- 746 kcal
- Ingredienti
- ≈ $2.81
- Proteina
- 53 g
Ingredienti
- 1 Rice noodlesconfezione 400 g ≈ $2.80 70 g
- 2 Chicken breast filletconfezione 800 g ≈ $7.36 155 g
- 3 Eggsconfezione 10 pz ≈ $1.89 1 pz
- 4 Peanutsconfezione 200 g ≈ $1.80 15 g
- 5 Green onionsconfezione 50 g ≈ $1.30 15 g
- 6 Soy sauce 15 ml
- 7 Lime≈ $5.00 per kg 25 g
- 8 Sugar 8 g
- 9 Sriracha 6 ml
- 10 Garlic≈ $10.00 per kg 5 g
- 11 Sunflower oil 10 ml
- 12 Salt 1 g
Le righe grigie sono gli ingredienti di base del dispensa: sale, olio, spezie. Non sono conteggiati nel prezzo per porzione.
Procedura
Copri i noodles di riso con acqua calda per 6–8 minuti, finché diventano flessibili, poi scolali in un colino.
Mescola salsa di soia, succo di lime7, zucchero, sriracha e 2 cucchiai di acqua finché lo zucchero si scioglie.
Taglia il petto di pollo a striscioline sottili, trita l’aglio, affetta il cipollotto e trita grossolanamente le arachidi.
Scalda l’olio in una padella ampia e rosola il pollo per 5–6 minuti, finché diventa chiaro e leggermente dorato.
Sposta il pollo da un lato, versa l’uovo e mescola rapidamente fino a ottenere fiocchi morbidi.
Aggiungi i noodles e la salsa, salta per 2–3 minuti mescolando, finché i noodles assorbono la salsa e sono ben caldi.
Cospargi con cipollotto e arachidi, scalda per 30 secondi e servi subito.
Consigli
- Perché così
- Замачивай лапшу только до гибкости: на сковороде она ещё дойдёт в соусе и не развалится.
- Sostituzioni
- Замени лайм 20 г лимонного сока, а шрирачу щепоткой красного перца или убери её для мягкого вкуса.
- Errori comuni
- Чаще всего лапшу передерживают: она слипается в комки и выглядит мутной ещё до сковороды.
- Conservare e riscaldare
- Храни в холодильнике до 2 дней. Разогревай на сковороде 2–3 минуты с 1–2 ложками воды.
- Servire con
- Подавай на ужин с огурцом или простой капустной нарезкой, чтобы добавить свежий хруст.
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