Racion

Sopa de frango com macarrão

Coxas fervidas em caldo claro com batatas e cenoura, adiciona-se macarrão. Sopa caseira simples, que agradam crianças e adultos.

Tempo
45 min
Porção
514 kcal
Ingredientes
≈ $1.18
Proteína
35 g
Sopa de frango com macarrão

Ingredientes

1
  1. 1 Chicken drumstickspacote 900 g ≈ $3.31 150 g
  2. 2 Pastapacote 450 g ≈ $1.36 40 g
  3. 3 Potatoes≈ $2.15 por kg 100 g
  4. 4 Carrots≈ $1.50 por kg 40 g
  5. 5 Onions≈ $1.60 por kg 30 g
  6. 6 Dillpacote 50 g ≈ $1.80 5 g
  7. 7 Bay leaves a gosto
  8. 8 Salt 2 g
  9. 9 Ground black pepper a gosto

Linhas cinza são itens de despensa: sal, óleo, especiarias. Não entram no preço por porção.

Método

  1. Lave as coxas, retire a cebola e pique bem, retire as batatas e corte em cubos de 2 cm, retire a cenoura e corte em rodelas de 1 cm, prepare uma panela de cerca de 3 litros. Despeje 500 ml de água.

  2. Ferva as coxas em fogo alto até ferver, retire a espuma e continue fervendo por 25 minutos, mantendo o ponto de ebulição. Certifique-se de que a temperatura interna da carne atinja 75°C.

  3. Adicione à carne as batatas em cubos de 2 cm, cenouras em rodelas de 1 cm e a cebola; reduza o fogo para médio, tampe e cozinhe por 10 minutos, até ficarem macios.

  4. Junte o macarrão ao caldo, tempere a gosto, deixe cozinhar em fogo médio pelo tempo indicado na embalagem, mexa de vez em quando.

  5. Verifique se as batatas e cenouras estão macias, o macarrão está cozido; desligue o fogo. Se necessário, acrescente um pouco de água para obter a consistência desejada.

  6. Sirva em pratos, polvilhe com endro e sirva quente; acompanhe com pão, se desejar.

Dicas

Porquê assim
Boil the chicken drumsticks uncovered first to remove foam and prevent cloudy broth. Stop when the water foams no more.
Substituições
Use 30g celery instead of carrots for a milder taste. Swap vermicelli for 40g spaghetti if unavailable.
Erros comuns
Overcooking the chicken makes it dry and stringy; check internal temp at 75°C with a thermometer.
Guardar e reaquecer
Keeps 3 days in the fridge; reheat gently on low heat, adding water if too thick. Freeze broth only without noodles.
Servir com
Pair with crusty bread or a simple green salad for a balanced lunch.

Resumo

  • No planejador, este prato é preparado para dois dias: reaqueça no segundo dia.

Comentários 0

Entrar para deixar um comentário.

Ainda não há comentários.

Semelhante

Todos almoços

Idioma

Menu, nota e receitas mudam de imediato.

Falta o seu idioma? As traduções ficam em uma pasta no GitHub — um arquivo por idioma, qualquer pessoa pode adicionar.