Куриный суп с лапшой
Голени варят в прозрачном бульоне с картофелем и морковью, добавляется вермишель. Простой домашний суп, который любят дети и взрослые.
- Готовить
- 45 мин
- Порция
- 514 ккал
- Продукты
- ≈ $1.18
- Белок
- 35 г
Продукты
- 1 Куриные голениупаковка 900 г ≈ $3.31 150 г
- 2 Макароныупаковка 450 г ≈ $1.36 40 г
- 3 Картофель≈ $2.15 за кг 100 г
- 4 Морковь≈ $1.50 за кг 40 г
- 5 Лук репчатый≈ $1.60 за кг 30 г
- 6 Укропупаковка 50 г ≈ $1.80 5 г
- 7 Лавровый лист по вкусу
- 8 Соль 2 г
- 9 Перец чёрный молотый по вкусу
Серым выделено то, что обычно есть дома: соль, масло, специи. В цену порции они не входят.
Как готовить
Подготовка: промыть голени, лук5 очистить и мелко нарезать, картофель3 очистить и нарезать кубиками 2 см, морковь4 очистить и нарезать кружками 1 см, подготовить кастрюлю объемом около 3 литров. Влить 500 мл воды.
Голени: варить голени на высокий огонь до закипания, снять пену и продолжать варить 25 минут, поддерживая температуру кипения. Контрольная точка: внутренняя температура мяса должна достигнуть 75°C.
Овощи: добавить к курице1 картофель3 кубиками 2 см, морковь4 кружками 1 см и лук5; уменьшить огонь до среднего, накрыть крышкой и варить 10 минут, пока овощи начнут мягнуть.
Лапша: засыпать вермишель в суп, посолить по вкусу, продолжать варить на среднем огне согласно времени на упаковке, иногда помешивать.
Проверка готовности: проверить, чтобы картофель3 и морковь4 были мягкими, лапша сварилась, снять с огня. При необходимости долить немного воды для нужной консистенции.
Подача: разлить по тарелкам, посыпать укропом6 и подавать горячим. Подавать с хлебом, если хочется.
Коротко
- В планировщике это блюдо готовится сразу на два дня: второй день — разогреть.
Комментарии 0
Войдите чтобы оставить комментарий.
Пока ни одного комментария.