Salmão em Pão Assado com Tomates e Batatas
Fatias de salmão do Pacífico (gorbucha) assadas sobre pão, acompanhadas de tomates e molho de soja, com batatas assadas como acompanhamento.
- Tempo
- 50 min
- Porção
- 566 kcal
- Ingredientes
- ≈ $3.38
- Proteína
- 47 g
Ingredientes
- 1 Pink salmon steakspacote 600 g ≈ $8.00 200 g
- 2 White breadpacote 350 g ≈ $1.44 30 g
- 3 Tomatoes≈ $4.67 por kg 70 g
- 4 Potatoes≈ $2.19 por kg 120 g
- 5 Soy sauce 14 ml
- 6 Olive oil 10 ml
- 7 Ground black pepper 1 g
- 8 Salt 1 g
Linhas cinza são itens de despensa: sal, óleo, especiarias. Não entram no preço por porção.
Método
Aqueça o forno a 200 °C. Descasque as batatas, corte em rodelas, tempere com sal, misture com metade do azeite e coloque em uma assadeira.
Asse as batatas por 15 minutos.
Seque bem os filés de salmão, pincele com molho de soja e polvilhe com pimenta.
Corte o pão em fatias de cerca de 1 cm de espessura e coloque em uma grade ou assadeira ao lado das batatas.
Coloque o salmão sobre o pão, cubra com rodelas de tomate3 e regue com o restante do azeite.
Asse por mais 20 minutos, até que o peixe esteja cozido (a carne deve desmanchar facilmente) e as batatas fiquem macias e douradas.
Sirva o salmão sobre o pão com as batatas.
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