Рацион

Горбуша на решітці з хлібом та картоплею

Смачна горбуша, запечена на решітці з м'яким хлібом і сочною картоплею, приготована на грилі.

Час приготування
30 хв
Порція
656 ккал
Інгредієнти
≈ $3.37
Білок
47 г
Горбуша на решітці з хлібом та картоплею

Інгредієнти

1
  1. 1 Olive oil 10 мл
  2. 2 Ground black pepper 1 г
  3. 3 Tomatoes≈ $4.67 за кг 70 г
  4. 4 Soy sauce 14 мл
  5. 5 White breadупаковка 350 г ≈ $1.41 30 г
  6. 6 Pink salmon steaksупаковка 600 г ≈ $8.00 200 г
  7. 7 Potatoes≈ $2.15 за кг 120 г
  8. 8 Sunflower oil 10 мл

Сірі рядки — це базові запаси: сіль, олія, спеції. В ціну порції вони не входять.

Спосіб приготування

  1. Розморозити та очистити горбушу.

  2. Видалити хребет і кістки з риби.

  3. Змастити рибу соєвим соусом.

  4. Нарізати хліб рівними шматочками.

  5. Викласти перший шар тонких шматочків хліба на решітку.

  6. На другий шар покласти рибу, прикрасити помідорами та соусом, присипати чорним перцем.

  7. Залити оливковою олією та запекати при високій температурі 20 хвилин.

Коментарі 0

Увійти щоб залишити коментар.

Поки що немає коментарів.

Схожі

Усі вечері

Мова

Меню, чек та рецепти переключаються миттєво.

Вашої мови немає? Переклади зберігаються в одній папці на GitHub — файл на кожну мову, додати може кожен.

Країна та валюта

Ціни на рецептах і в плані покажемо у валюті обраної країни.