Горбуша на хлібі з помідорами та картоплею
Стейк горбуші, запечений на ломтиках хліба з помідорами та соєвим соусом, з картоплею як гарнір.
- Час приготування
- 50 хв
- Порція
- 566 ккал
- Інгредієнти
- ≈ $3.38
- Білок
- 47 г
Інгредієнти
- 1 Pink salmon steaksупаковка 600 г ≈ $8.00 200 г
- 2 White breadупаковка 350 г ≈ $1.44 30 г
- 3 Tomatoes≈ $4.67 за кг 70 г
- 4 Potatoes≈ $2.19 за кг 120 г
- 5 Soy sauce 14 мл
- 6 Olive oil 10 мл
- 7 Ground black pepper 1 г
- 8 Salt 1 г
Сірі рядки — це базові запаси: сіль, олія, спеції. В ціну порції вони не входять.
Спосіб приготування
Розігріти духовку до 200 °C. Картоплю очистити, нарізати пластинками, посолити, змішати з половиною оливкової олії та викласти на противень.
Запікати картоплю 15 хвилин.
Стейки горбуші обтрусити, змастити соєвим соусом і посипати перцем.
Хліб нарізати ломтиками товщиною близько 1 см і викласти на решітку або на протильне блюдо поруч із картоплею.
На хліб покласти рибу, зверху викласти кружечки помідорів і змастити залишкою оливкової олії.
Запікати ще 20 хвилин, доки риба не буде готовою: м'якоть має легко розшаровуватися, а картопля стати м'якою та золотистим.
Подати рибу на хлібі з картоплею.
Коментарі 0
Увійти щоб залишити коментар.
Поки що немає коментарів.