Racion

Charutinhos de repolho preguiçosos

Golubtsy sem enrolar: arroz, carne e repolho se combinam em uma só frigideira sob molho de tomate com creme azedo. Rápido e saboroso.

Tempo
50 min
Porção
679 kcal
Ingredientes
≈ $2.42
Proteína
28 g
Charutinhos de repolho preguiçosos

Ingredientes

1
  1. 1 Ground pork and beefpacote 500 g ≈ $7.10 120 g
  2. 2 White cabbage≈ $1.60 por kg 120 g
  3. 3 Long-grain ricepacote 800 g ≈ $1.96 30 g
  4. 4 Onions≈ $1.60 por kg 40 g
  5. 5 Carrots≈ $1.50 por kg 40 g
  6. 6 Tomato pastepacote 140 g ≈ $1.00 15 g
  7. 7 Sour cream 15%pacote 300 g ≈ $1.60 30 g
  8. 8 Eggspacote 10 unidades ≈ $1.89 0,3 unidades
  9. 9 Sunflower oil 10 ml
  10. 10 Salt 2 g

Linhas cinza são itens de despensa: sal, óleo, especiarias. Não entram no preço por porção.

Método

  1. Preparar: lave o arroz e leve-o quase ao cozimento em água salgada, cerca de 5 minutos; rale o repolho em tiras finas com espessura de aproximadamente 1 cm; descasque a cebola e pique metade dela.

  2. Misture a carne moída, o arroz, o repolho, metade da cebola, o ovo e o sal até obter uma massa uniforme.

  3. Forme pequenas almôndegas de cerca de 6–7 cm de diâmetro e 2–3 cm de espessura; em uma frigideira grande de pelo menos 28 cm coloque as almôndegas em uma única camada.

  4. Fritar: aqueça a frigideira em fogo médio e doure as almôndegas por 3 minutos de cada lado, sem mexê-las com muita frequência.

  5. Molho: na mesma frigideira doure a cebola restante e a cenoura ralada miúda no fogo médio até ficarem macias, cerca de 4–5 minutos; adicione o purê de tomate6, o creme azedo e 150 ml de água, mexa.

  6. Cozinhar: devolva as almôndegas à frigideira, cubra com o molho, tampe e cozinhe em fogo baixo cerca de 25 minutos, mexendo de vez em quando e, se necessário, adicione um pouco de água.

  7. Pronto: verifique se a carne está bem cozida e o arroz absorveu o molho; se necessário aumente o tempo de cozimento em 5–10 minutos, até que o líquido quase evapore e o molho engrosse.

Dicas

Porquê assim
Parboil the rice for 5 minutes to soften it slightly. This prevents it from turning mushy later when simmered in the sauce. Overcooking now makes the patties fall apart.
Substituições
Use 120g ground beef instead of pork-beef mix if preferred; swap sour cream for 30g Greek yogurt if unavailable.
Erros comuns
Patties break apart if the rice is undercooked. Cut one open to check for firm, separate grains before serving.
Guardar e reaquecer
Keeps 3 days in the fridge; reheat in a pan with 10ml water for 5 minutes until bubbly. Freeze for 1 month if sealed airtight.
Servir com
Pair with a slice of rye bread and a simple cucumber salad for a balanced lunch.

Resumo

  • No planejador, este prato é preparado para dois dias: reaqueça no segundo dia.

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