Racion

Macarronada à Modo Flotilha

Macarão com carne moída frita e cebola, feito tudo em uma panela. Um almoço simples e nutritivo.

Tempo
30 min
Porção
819 kcal
Ingredientes
≈ $2.12
Proteína
31 g
Macarronada à Modo Flotilha

Ingredientes

1
  1. 1 Ground pork and beefpacote 500 g ≈ $7.01 120 g
  2. 2 Pastapacote 450 g ≈ $1.37 90 g
  3. 3 Onions≈ $1.60 por kg 50 g
  4. 4 Butterpacote 180 g ≈ $1.58 10 g
  5. 5 Sunflower oil 8 ml
  6. 6 Salt 2 g
  7. 7 Ground black pepper a gosto

Linhas cinza são itens de despensa: sal, óleo, especiarias. Não entram no preço por porção.

Método

  1. Descasque e corte 1 cebola em cubos de 1 cm. Coloque água para ferver com sal para o macarão.

  2. Cozinhe o macarão em água fervente por 8–10 minutos até ficar *al dente*. Reserve ½ xícara da água do cozimento e escorra o resto.

  3. Aqueça uma panela em fogo médio com óleo de girassol e refogue a cebola por 3–4 minutos até ficar translúcida.

  4. Adicione a carne moída, desmanchando os grumos com uma colher, e cozinhe em fogo médio por 8–10 minutos até dourar. Tempere com sal e pimenta.

  5. Junte o macarão, a manteiga e algumas colheradas da água reservada. Mexa e aqueça por 2 minutos até o molho envolver a massa.

  6. Sirva quente em pratos.

Dicas

Porquê assim
Sauté onions until translucent to remove bitterness and soften them fully before adding meat, which prevents a raw taste in the final dish.
Substituições
Use beef or pork mince separately (120g each) if you prefer; swap butter for 10g margarine or omit entirely.
Erros comuns
Overcooking pasta turns it mushy. Test by tasting a piece; it should have a slight bite. Notice if sauce separates, meaning you added too much water.
Guardar e reaquecer
Eats best fresh but keeps 2 days in the fridge; reheat in a pan with 1 tbsp water for 3–4 minutes. Freezes poorly.
Servir com
Pair with a simple green salad and a slice of crusty bread for a balanced, filling lunch.

Comentários 0

Entrar para deixar um comentário.

Ainda não há comentários.

Em coleções

Semelhante

Todos almoços

Idioma

Menu, nota e receitas mudam de imediato.

Falta o seu idioma? As traduções ficam em uma pasta no GitHub — um arquivo por idioma, qualquer pessoa pode adicionar.

País e moeda

Os preços das receitas e do plano aparecem na moeda do país escolhido.