Enrolados de Repolho Fáceis com Cogumelos (Vegetariano)
Enrolados de repolho sem enrolar, feitos com repolho, arroz e cogumelos em molho de tomate. Tem sabor de enrolados clássicos, mas sem o trabalho de rechear ou enrolar.
- Tempo
- 50 min
- Porção
- 501 kcal
- Ingredientes
- ≈ $1.93
- Proteína
- 17 g
Ingredientes
- 1 White cabbagepacote 1,2 kg ≈ $2.40 200 g
- 2 Long-grain ricepacote 800 g ≈ $1.96 65 g
- 3 Button mushrooms≈ $7.50 por kg 130 g
- 4 Onions≈ $1.60 por kg 60 g
- 5 Carrots≈ $1.50 por kg 60 g
- 6 Tomato pastepacote 140 g ≈ $1.00 30 g
- 7 Sunflower oil 12 ml
- 8 Salt 2 g
- 9 Ground black pepper 1 g
Linhas cinza são itens de despensa: sal, óleo, especiarias. Não entram no preço por porção.
Método
Lave o arroz e cozinhe em água fervente por 10 minutos até ficar meio cozido.
Desfie o repolho finamente, escalde com água fervente por 5 minutos e escorra bem.
Pique o cebola, cenoura e cogumelos, depois refogue em óleo por 8–10 minutos até ficarem macios e a maior parte da água evaporar.
Adicione o repolho, arroz, pasta de tomate6, sal, pimenta e ¾ xícara (180 ml) de água.
Deixe cozinhar tampado em fogo baixo por 25–30 minutos, mexendo de vez em quando, até o arroz ficar macio e o molho engrossar.
Dicas
- Porquê assim
- Рис отваривай только 10 минут, чтобы он не разварился в голубцах и сохранил форму. Переваренный рис сделает массу слишком мягкой и расползающейся.
- Substituições
- За шампиньоны возьми белые грибы или вешенки — 130 г, но обжарь их дольше на 2–3 минуты, чтобы ушла горечь. Морковь замени на картофель — 60 г, нарезанный кубиками, но уменьши воду до 150 мл.
- Erros comuns
- Если соус слишком жидкий после тушения, значит, ты добавил слишком много воды или не выпарил влагу при обжарке лука. Проверяй густоту через 20 минут.
- Guardar e reaquecer
- Хранится 3 дня в холодильнике. Разогревай в микроволновке 2–3 минуты под крышкой, добавив 1 столовую ложку воды. Не замораживай — капуста размякнет.
- Servir com
- Подавай с сметаной и ржаной поджаркой из хлеба, нарезанной кубиками. Или с отварным картофелем, если голубцы слишком плотные.
Comentários 0
Entrar para deixar um comentário.
Ainda não há comentários.