Panquecas de Abóbora

1. 1 Zucchini≈ $3.00 por kg 50 g
2. 2 Carrots≈ $1.50 por kg 55 g
3. 3 Eggspacote 10 unidades ≈ $1.89 0,5 unidades
4. 4 Wheat flour 20 g
5. 5 Hard cheesepacote 200 g ≈ $2.64 40 g
6. 6 Dillpacote 50 g ≈ $1.80 5 g
7. 7 Salt 2 g

Linhas cinza são itens de despensa: sal, óleo, especiarias. Não entram no preço por porção.

Método

1. Rale a abóbora em uma raladora

2. Rale a cenoura em uma raladora

3. Misture a abóbora e a cenoura, tempere com sal e esprema o excesso de líquido

4. Adicione ovos, temperos, ervas, farinha e misture bem

5. Aqueça o forno a 180°C (350°F)

6. Rale queijo duro

7. Modele as panquecas, coloque em uma assadeira, polvilhe com queijo e asse por 25–30 minutos

Resumo

• No planejador, este prato é preparado para dois dias: reaqueça no segundo dia.