Рацион

Запечённые кабачковые оладьи с сыром

Оладьи из кабачка и моркови с сыром и укропом, запечённые в духовке.

Готовить
50 мин
Порция
364 ккал
Продукты
≈ $1.21
Белок
18 г
Запечённые кабачковые оладьи с сыром

Продукты

1
  1. 1 Кабачок≈ $3.00 за кг 120 г
  2. 2 Морковь≈ $1.50 за кг 50 г
  3. 3 Яйца куриныеупаковка 10 шт ≈ $1.93 1 шт
  4. 4 Мука пшеничная 25 г
  5. 5 Сыр твёрдыйупаковка 200 г ≈ $2.70 30 г
  6. 6 Укропупаковка 50 г ≈ $1.80 5 г
  7. 7 Соль 2 г
  8. 8 Масло подсолнечное 5 мл

Серым выделено то, что обычно есть дома: соль, масло, специи. В цену порции они не входят.

Как готовить

  1. Духовку разогреть до 180 °C, противень застелить пергаментом и смазать маслом.

  2. Кабачок1 и морковь2 натереть на крупной тёрке, посолить, оставить на 5 минут и отжать сок.

  3. Добавить яйцо3, муку и мелко нарубленный укроп6, перемешать.

  4. Сыр5 натереть на мелкой тёрке.

  5. Выложить тесто ложкой на противень в виде оладий толщиной 1 см.

  6. Посыпать оладьи сыром5 и запекать 25–30 минут до золотистой корочки.

Коротко

  • В планировщике это блюдо готовится сразу на два дня: второй день — разогреть.

Комментарии 0

Войдите чтобы оставить комментарий.

Пока ни одного комментария.

Что приготовить

Похожие

Все перекусы

Язык

Меню, чек и рецепты переключатся сразу.

Нет твоего языка? Переводы лежат в одной папке на GitHub — файл на язык, добавить может любой.

Страна и валюта

Цены на рецептах и в плане покажем в валюте выбранной страны.