Рацион

Кабачкові оладки

Смачні, хрусткі та легкі кабачкові оладки з кремовою начинкою з творогу.

Час приготування
50 хв
Порція
285 ккал
Інгредієнти
≈ $1.03
Білок
17 г
Кабачкові оладки

Інгредієнти

1
  1. 1 Zucchini≈ $3.00 за кг 50 г
  2. 2 Carrots≈ $1.50 за кг 55 г
  3. 3 Eggsупаковка 10 шт ≈ $1.89 0,5 шт
  4. 4 Wheat flour 20 г
  5. 5 Hard cheeseупаковка 200 г ≈ $2.64 40 г
  6. 6 Dillупаковка 50 г ≈ $1.80 5 г
  7. 7 Salt 2 г

Сірі рядки — це базові запаси: сіль, олія, спеції. В ціну порції вони не входять.

Спосіб приготування

  1. Натерти кабачок на крупній тертці

  2. Натерти моркву на тертці

  3. Змішати кабачок і моркву, посолити та віджати зайву рідину

  4. Додати яйця, спеції, зелень, муку та ретельно перемішати

  5. Розігріти духовку до 180°C

  6. Натерти твердий сир на тертці

  7. Сформувати оладки, викласти на випічку, посипати сиром і випікати 25–30 хвилин

Коротко

  • У планувальнику це блюдо готується на два дні: підзарозігрійте на день другий.

Коментарі 0

Увійти щоб залишити коментар.

Поки що немає коментарів.

Мова

Меню, чек та рецепти переключаються миттєво.

Вашої мови немає? Переклади зберігаються в одній папці на GitHub — файл на кожну мову, додати може кожен.

Країна та валюта

Ціни на рецептах і в плані покажемо у валюті обраної країни.