Racion

Bundt de Arenque em Conserva com Ovo e Pepino

Uma sanduíche aberta festiva da infância com pão de centeio, arenque em conserva defumado, ovo cozido e pepino. Maionese com alho realça o sabor sem sobrecarregar.

Tempo
15 min
Porção
386 kcal
Ingredientes
≈ $1.52
Proteína
14 g
Bundt de Arenque em Conserva com Ovo e Pepino

Ingredientes

1
  1. 1 Rye breadpacote 350 g ≈ $2.39 45 g
  2. 2 Sprats in oilpacote 160 g ≈ $3.00 45 g
  3. 3 Eggspacote 10 unidades ≈ $1.93 0,5 unidades
  4. 4 Cucumbers≈ $3.67 por kg 40 g
  5. 5 Mayonnaise 12 g
  6. 6 Garlic≈ $10.00 por kg 2 g
  7. 7 Dillpacote 50 g ≈ $1.80 3 g

Linhas cinza são itens de despensa: sal, óleo, especiarias. Não entram no preço por porção.

Método

  1. Cozinhe um ovo por 9 minutos, deixe esfriar e corte em rodelas.

  2. Aqueça o pão de centeio em uma frigideira seca por 1 minuto de cada lado.

  3. Misture maionese com alho ralado e endro picado finamente.

  4. Passe a maionese com alho no pão.

  5. Coloque as rodelas de ovo, pepino e arenque em conserva. Sirva imediatamente.

Dicas

Porquê assim
Boil the egg for 9 minutes so the yolk stays firm and doesn't run when you slice it into rounds. Dry out the bread so it doesn't go soft from the mayonnaise and fall apart.
Substituições
Use pickled gherkins (40 g) instead of cucumbers for some tang. Use parsley (3 g) instead of dill, but chop it finer.
Erros comuns
If the egg is overcooked, the yolk turns greenish and tastes bitter. Time it by the clock, not by eye.
Guardar e reaquecer
Keep in the fridge for no more than 1 day, in an airtight container. Warm for 10 seconds in the microwave, but it's better to eat it fresh.
Servir com
Serve at a festive table with kvass or dry wine. Also good with tea when guests visit in winter.

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