Salada de Viagem com Ovo e Cogumelos
Salada de tomates, ervilhas verdes, cogumelos champignon fritos e ovos ralados com maionese e iogurte cremoso.
- Tempo
- 25 min
- Porção
- 447 kcal
- Ingredientes
- ≈ $2.62
- Proteína
- 21 g
Ingredientes
- 1 Tomatoes≈ $4.67 por kg 145 g
- 2 Button mushrooms≈ $7.50 por kg 80 g
- 3 Canned green peaspacote 400 g ≈ $1.00 60 g
- 4 Eggspacote 10 unidades ≈ $1.93 2 unidades
- 5 Sour cream 15%pacote 300 g ≈ $1.60 20 g
- 6 Green onionspacote 50 g ≈ $1.30 20 g
- 7 Mayonnaise 20 g
- 8 Salt 2 g
- 9 Dillpacote 50 g ≈ $1.80 5 g
- 10 Sunflower oil 5 ml
Linhas cinza são itens de despensa: sal, óleo, especiarias. Não entram no preço por porção.
Método
Cozinhe os ovos em água fervente por 10 minutos, resfrie-os em água fria e descasque.
Corte os champignons em fatias e frite-os em óleo por 7 minutos até ficarem macios, tempere com sal e deixe esfriar.
Corte os tomates1 em pedaços grandes e acrescente as ervilhas escorridas.
Rale os ovos na rala, pique o cebola verde e o endro finamente.
Misture o iogurte cremoso com a maionese.
Junte os tomates1, ervilhas, cogumelos e ovos, regue com o molho, misture bem e polvilhe com a cebola verde e endro.
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