Insalata da viaggio con uova e funghi
Insalata con pomodori, piselli dolci, funghi champignon saltati e uova sode grattugiate, condita con maionese e panna acida.
- Tempo
- 25 min
- Porzione
- 447 kcal
- Ingredienti
- ≈ $2.62
- Proteina
- 21 g
Ingredienti
- 1 Tomatoes≈ $4.67 per kg 145 g
- 2 Button mushrooms≈ $7.50 per kg 80 g
- 3 Canned green peasconfezione 400 g ≈ $1.00 60 g
- 4 Eggsconfezione 10 pz ≈ $1.93 2 pz
- 5 Sour cream 15%confezione 300 g ≈ $1.60 20 g
- 6 Green onionsconfezione 50 g ≈ $1.30 20 g
- 7 Mayonnaise 20 g
- 8 Salt 2 g
- 9 Dillconfezione 50 g ≈ $1.80 5 g
- 10 Sunflower oil 5 ml
Le righe grigie sono gli ingredienti di base del dispensa: sale, olio, spezie. Non sono conteggiati nel prezzo per porzione.
Procedura
Cuocere le uova in acqua bollente per 10 minuti, raffreddare in acqua fredda e sbucciarle.
Tagliare i funghi champignon a fette e soffriggerli in olio per 7 minuti fino a renderli morbidi, salare e lasciar raffreddare.
Tagliare i pomodori a pezzi grossi e aggiungere i piselli sgocciolati.
Grattugiare le uova, tritare finemente cipollotto verde e aneto.
Mescolare la panna acida con la maionese.
Unire pomodori, piselli, funghi e uova, condire con il sugo, mescolare e spolverare con la verdura tritata.
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