Racion

Insalata da viaggio con uova e funghi

Insalata con pomodori, piselli dolci, funghi champignon saltati e uova sode grattugiate, condita con maionese e panna acida.

Tempo
25 min
Porzione
447 kcal
Ingredienti
≈ $2.62
Proteina
21 g
Insalata da viaggio con uova e funghi

Ingredienti

1
  1. 1 Tomatoes≈ $4.67 per kg 145 g
  2. 2 Button mushrooms≈ $7.50 per kg 80 g
  3. 3 Canned green peasconfezione 400 g ≈ $1.00 60 g
  4. 4 Eggsconfezione 10 pz ≈ $1.93 2 pz
  5. 5 Sour cream 15%confezione 300 g ≈ $1.60 20 g
  6. 6 Green onionsconfezione 50 g ≈ $1.30 20 g
  7. 7 Mayonnaise 20 g
  8. 8 Salt 2 g
  9. 9 Dillconfezione 50 g ≈ $1.80 5 g
  10. 10 Sunflower oil 5 ml

Le righe grigie sono gli ingredienti di base del dispensa: sale, olio, spezie. Non sono conteggiati nel prezzo per porzione.

Procedura

  1. Cuocere le uova in acqua bollente per 10 minuti, raffreddare in acqua fredda e sbucciarle.

  2. Tagliare i funghi champignon a fette e soffriggerli in olio per 7 minuti fino a renderli morbidi, salare e lasciar raffreddare.

  3. Tagliare i pomodori a pezzi grossi e aggiungere i piselli sgocciolati.

  4. Grattugiare le uova, tritare finemente cipollotto verde e aneto.

  5. Mescolare la panna acida con la maionese.

  6. Unire pomodori, piselli, funghi e uova, condire con il sugo, mescolare e spolverare con la verdura tritata.

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