Racion

Kebabs de Fígado e Batata Assados

Kebabs feitos com fígado de frango e batata ralada, assados no forno.

Tempo
50 min
Porção
552 kcal
Ingredientes
≈ $1.62
Proteína
50 g
Kebabs de Fígado e Batata Assados

Ingredientes

1
  1. 1 Soy sauce 10 ml
  2. 2 Chicken liverpacote 500 g ≈ $2.50 200 g
  3. 3 Sour cream 15%pacote 300 g ≈ $1.60 25 g
  4. 4 Eggspacote 10 unidades ≈ $1.93 0,5 unidades
  5. 5 Potatoes≈ $2.19 por kg 180 g
  6. 6 Nutmeg a gosto
  7. 7 Ground black pepper 1 g
  8. 8 Salt 2 g
  9. 9 Wheat flour 15 g

Linhas cinza são itens de despensa: sal, óleo, especiarias. Não entram no preço por porção.

Método

  1. Cozinhe o fígado em água por 10 minutos até ficar quase pronto, depois escorra e deixe esfriar. Aqueça o forno a 200 °C.

  2. Passe o fígado pela picadora, acrescente molho de soja, metade do iogurte, 1 ovo, sal e 1 colher de sopa de farinha, misturando bem.

  3. Rale a batata em ralo grosso, esprema o excesso de água e misture com o restante do iogurte, noz-moscada, pimenta preta e farinha.

  4. Com as mãos umedecidas, modele pequenas salsichas alternando a massa de fígado e a de batata, e enfie-as em espetos.

  5. Coloque em uma assadeira com papel manteiga e asse por 25–30 minutos a 200 °C, virando uma vez, até ficarem dourados.

  6. Sirva quente.

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