Racion

肝泥土豆串

口感柔软、风味浓郁的肝泥土豆烤串,酸辣适中,香气四溢。

烹饪时间
20 分钟
份量
664 kcal
材料
≈ $1.61
蛋白质
51 g
肝泥土豆串

材料

1
  1. 1 Soy sauce 25 毫升
  2. 2 Chicken liver包装 500 克 约等于 $2.50 200 克
  3. 3 Sour cream 15%包装 300 克 约等于 $1.60 25 克
  4. 4 Eggs包装 10 个 约等于 $1.89 0.5 个
  5. 5 Potatoes≈ $2.15 每千克 180 克
  6. 6 Nutmeg 30 克
  7. 7 Ground black pepper 1 克

灰色行表示常备食材:盐、油、香料。它们不计入每份价格。

做法

  1. 将肝片先焯水至半熟

  2. 待肝片冷却后用肉馅机碾碎,加入酱油拌匀

  3. 倒入酸奶,打入一个鸡蛋,充分搅拌均匀

  4. 将土豆擦成泥,加入肉豆蔻和黑胡椒粉拌匀

  5. 徐徐加入酸奶,搅拌至完全融合

  6. 将土豆泥先串在串上,再覆盖肝泥混合物

  7. 放入烤箱或架在炭火上烤至全熟

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