Empada de Espinafre e Queijo Feta
Empada aberta em massa folhada com espinafre, queijo feta e molho cremoso. Pode ser servida quente ou à temperatura ambiente.
- Tempo
- 50 min
- Porção
- 521 kcal
- Ingredientes
- ≈ $1.82
- Proteína
- 16 g
Ingredientes
- 1 Puff pastry (frozen)pacote 500 g ≈ $4.50 65 g
- 2 Spinach (frozen)pacote 400 g ≈ $1.90 70 g
- 3 Feta or brined cheesepacote 200 g ≈ $3.00 30 g
- 4 Eggspacote 10 unidades ≈ $1.89 0,7 unidades
- 5 Cream 20%pacote 500 ml ≈ $3.00 40 ml
- 6 Onions≈ $1.60 por kg 30 g
- 7 Butterpacote 180 g ≈ $1.60 4 g
- 8 Salt a gosto
- 9 Ground black pepper a gosto
Linhas cinza são itens de despensa: sal, óleo, especiarias. Não entram no preço por porção.
Método
Aqueça o forno a 180 °C.
Estique levemente a massa folhada, forre uma pequena forma, furando-a com um garfo, e asse por 8 minutos.
Pique o alho finamente e refogue em manteiga por 3–4 minutos até ficar macio.
Acrescente o espinafre e cozinhe por 5–6 minutos até que o excesso de água evapore.
Bata o ovo com creme de leite, sal e pimenta, misturando o queijo feta3 desmanchado e o espinafre com alho.
Despeje o recheio sobre a base e asse por 30–35 minutos a 180 °C até que o molho firme e o topo dourar.
Deixe esfriar 7–10 minutos antes de cortar para que fique firme.
Dicas
- Porquê assim
- Шпинат обжаривают 5–6 минут, чтобы убрать влагу: если оставить сырой, начинка будет жидкой и не застынет.
- Substituições
- Фету замени на сулугуни (30 г) — будет менее солёно, но плотнее. Сливки 20% можно взять 15% (40 г), но крем получится менее насыщенным.
- Erros comuns
- Если тесто подрумянилось слишком быстро, а начинка ещё жидкая, закрой форму фольгой и верни в духовку на 10 минут.
- Guardar e reaquecer
- Храни 3 дня в холодильнике, подогревай в микроволновке 1–1.5 минуты, накрыв тарелку. Не замораживай — тесто станет рыхлым.
- Servir com
- Подавай с простым салатом из огурцов и уксуса или с тёплым томатным соусом для контраста.
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