Рецепты

15 рецептов с граммовками на порцию, калориями и ценой. Каждый можно поставить в план на неделю. Цены для страны: США ($) — сменить

Фильтры 3

Завтраки 15

Белковый омлет с овощами Завтрак12 мин309 ккал≈ $1.39 Греческий йогурт с гранолой и голубикой Завтрак5 мин387 ккал≈ $2.29 Йогурт с овсянкой, орехами и изюмом Завтрак5 мин407 ккал≈ $2.18 Йогуртовый боул с фруктами и гранолой Завтрак5 мин415 ккал≈ $2.14 Обезжиренный творог с манго и чиа Завтрак5 мин276 ккал≈ $2.55 Омлет из белков с овощами Завтрак12 мин302 ккал≈ $1.46 Омлет со шпинатом и фетой Завтрак12 мин304 ккал≈ $1.19 Скрэмбл с лососем и зелёным луком Завтрак10 мин415 ккал≈ $2.22 Сырники в аэрогриле Завтрак25 мин413 ккал≈ $1.70 Творог с яблоком и корицей Завтрак5 мин316 ккал≈ $2.10 Творог с ягодами и отрубями Завтрак5 мин339 ккал≈ $2.93 Творожная пицца-лепёшка Завтрак25 мин445 ккал≈ $3.01 Творожно-овсяные оладьи Завтрак20 мин500 ккал≈ $1.94 Творожное суфле в микроволновке Завтрак8 мин373 ккал≈ $1.72 Яичные маффины с овощами и ветчиной Завтрак25 мин343 ккал≈ $1.33