Рецепты
15 рецептов с граммовками на порцию, калориями и ценой. Каждый можно поставить в план на неделю. Цены для страны: США ($) — сменить
Завтраки 15
Блины на молоке
Греческий йогурт с гранолой и голубикой
Йогурт с овсянкой, орехами и изюмом
Йогуртовый боул с фруктами и гранолой
Обезжиренный творог с манго и чиа
Оладьи на кефире
Оладьи с рикоттой
Оладьи с яблоком
Сырники в аэрогриле
Сырники со сметаной
Творог с яблоком и корицей
Творог с ягодами и отрубями
Творожная запеканка
Творожно-овсяные оладьи
Творожное суфле в микроволновке