Оладьи на кефире
Пышные оладьи на кефире с разрыхлителем. Тесто не перемешивать долго — оно поднимется и станет пористым.
- Готовить
- 20 мин
- Порция
- 596 ккал
- Продукты
- ≈ $0.62
- Белок
- 18 г
Продукты
- 1 Кефирупаковка 900 мл ≈ $2.21 150 мл
- 2 Мука пшеничная 90 г
- 3 Яйца куриныеупаковка 10 шт ≈ $1.89 0,5 шт
- 4 Сахар 10 г
- 5 Разрыхлитель 3 г
- 6 Масло подсолнечное 10 мл
- 7 Сметана 15%упаковка 300 г ≈ $1.60 30 г
- 8 Соль 1 г
Серым выделено то, что обычно есть дома: соль, масло, специи. В цену порции они не входят.
Как готовить
Подготовка: кефир1 подогреть до комнатной температуры (примерно 30–35°C), яйцо3 разбить, добавить сахар и соль, взбивать венчиком до однородности.
Подготовка: муку просеять с разрыхлителем и соединить с кефирной1 смесью, перемешать до гладкого теста; тесто должно получиться густое, как сметана7, не допускать излишнего перемешивания.
Подготовка: оставить тесто отдыхать на 5 минут при комнатной температуре, чтобы разрыхлитель начал работать.
Разогреть: разогреть сковороду диаметром около 24 см на среднем огне, добавить небольшое количество масла и прогреть 1–2 минуты до блестящего слоя.
Обжаривать: выкладывать на сковороду порции теста ложкой, жарить на среднем огне по 2 минуты с каждой стороны до золотистого цвета и легкой хрустящей корочки.
Переворачивать: аккуратно переворачивать оладьи лопаткой и жарить до румяной корочки с другой стороны, примерно по 2 минуты.
Доводить: снимать с огня, давать оладьям отдохнуть под крышкой 1–2 минуты перед подачей.
Подача: подать с сметаной7; по желанию дополнить ягодами или медом.
Советы
- Почему так
- Кефир подогревай до 30–35°C, чтобы разрыхлитель начал работать сразу и оладьи поднялись равномерно, а не с комками.
- Чем заменить
- За сметану для подачи возьми йогурт 5% — будет менее жирно. Вместо меда добавь варенье из вишни или абрикоса.
- Где ошибаются
- Если оладьи плоские и без пузырьков — перемешал тесто слишком долго; оно должно оставаться слегка комковатым.
- Хранить и разогреть
- Храни в холодильнике 2 дня, подогревай в духовке при 180°C 5 минут или на сковороде без масла 2 минуты с каждой стороны.
- С чем подать
- Подавай с чаем или кофе на завтрак, когда нужно сытно и быстро. Замени чай травяным отваром для легкого варианта.
Комментарии 0
Войдите чтобы оставить комментарий.
Пока ни одного комментария.