Баклажановий веер
Баклажановий веер — страва з запечених баклажанів, начинених овочевою та м'ясною фаршем.
- Час приготування
- 1 год
- Порція
- 527 ккал
- Інгредієнти
- ≈ $4.50
- Білок
- 32 г
Інгредієнти
- 1 Eggplant≈ $4.33 за кг 350 г
- 2 Chicken breast filletупаковка 800 г ≈ $7.36 40 г
- 3 Onions≈ $1.60 за кг 85 г
- 4 Bell peppers≈ $6.00 за кг 140 г
- 5 Button mushrooms≈ $7.50 за кг 70 г
- 6 Garlic≈ $10.00 за кг 2 г
- 7 Tomatoes≈ $4.67 за кг 110 г
- 8 Hard cheeseупаковка 200 г ≈ $2.64 40 г
- 9 Tomato pasteупаковка 140 г ≈ $1.00 8 г
- 10 Sunflower oil 14 мл
- 11 Salt 2 г
- 12 Ground black pepper 1 г
Сірі рядки — це базові запаси: сіль, олія, спеції. В ціну порції вони не входять.
Спосіб приготування
Наріжте баклажани веером
Обсмажте баклажани з двох сторін до м'якості
Наріжте цибулю й часник, обсмажте до прозорості
Додайте шампіньйони, смажте під кришкою до готовності
Додайте болгарський перець, продовжуйте смажити
Варте куряче філе, подрібніть через м'ясорубку, змішайте з овочами
Додайте помідори, томатну пасту, бульйон, сіль та перець за смаком
Коментарі 0
Увійти щоб залишити коментар.
Поки що немає коментарів.