Рацион

Тиквенні дранники

Пухкі тиквенно-картопляні оладки з кисло-молочно-зеленюгавою підливою.

Час приготування
45 хв
Порція
393 ккал
Інгредієнти
≈ $0.84
Білок
13 г
Тиквенні дранники

Інгредієнти

1
  1. 1 Potatoes≈ $2.15 за кг 120 г
  2. 2 Pumpkinупаковка 1 кг ≈ $2.80 30 г
  3. 3 Semolinaупаковка 700 г ≈ $2.20 30 г
  4. 4 Eggsупаковка 10 шт ≈ $1.89 1 шт
  5. 5 Garlic≈ $10.00 за кг 5 г
  6. 6 Parsleyупаковка 50 г ≈ $1.50 1 г
  7. 7 Sunflower oil 10 мл
  8. 8 Ground black pepper за смаком
  9. 9 Sour cream 15%упаковка 300 г ≈ $1.60 10 г
  10. 10 Green onionsупаковка 50 г ≈ $1.30 3 г
  11. 11 Salt 2 г

Сірі рядки — це базові запаси: сіль, олія, спеції. В ціну порції вони не входять.

Спосіб приготування

  1. Наріж тикву й картоплю дрібними кубиками

  2. Збий масу в блендері до однорідної консистенції

  3. Додай яйця, манку, чорний перець, сіль і залиш на 15 хвилин

  4. Змішай у окремній мисці сметану, тертий часник і олію

  5. Збій тесто блендером до гладкості

  6. Додай зелену цибулю й перемішай

  7. Смаж оладки на сковороді з обох боків по 2–3 хвилини, доки не підрум’яняться

Коротко

  • У планувальнику це блюдо готується на два дні: підзарозігрійте на день другий.

Коментарі 0

Увійти щоб залишити коментар.

Поки що немає коментарів.

Мова

Меню, чек та рецепти переключаються миттєво.

Вашої мови немає? Переклади зберігаються в одній папці на GitHub — файл на кожну мову, додати може кожен.

Країна та валюта

Ціни на рецептах і в плані покажемо у валюті обраної країни.