Рацион

Салат Олів’є з курячим м’ясом та свіжим огірком

Класичний український салат з курячим м’ясом, картоплею, яйцями, горошком та двома видами огірків. Свіжий огірок робить смак легшим і сочнішим.

Час приготування
40 хв
Порція
530 ккал
Інгредієнти
≈ $2.08
Білок
34 г
Салат Олів’є з курячим м’ясом та свіжим огірком

Інгредієнти

1
  1. 1 Chicken breast filletупаковка 800 г ≈ $7.36 90 г
  2. 2 Potatoes≈ $2.15 за кг 130 г
  3. 3 Carrots≈ $1.50 за кг 60 г
  4. 4 Eggsупаковка 10 шт ≈ $1.89 1 шт
  5. 5 Pickled cucumbersупаковка 680 г ≈ $3.20 35 г
  6. 6 Cucumbers≈ $3.67 за кг 60 г
  7. 7 Canned green peasупаковка 400 г ≈ $1.00 50 г
  8. 8 Mayonnaise 30 г
  9. 9 Dillупаковка 50 г ≈ $1.80 5 г
  10. 10 Salt 1 г

Сірі рядки — це базові запаси: сіль, олія, спеції. В ціну порції вони не входять.

Спосіб приготування

  1. Варіть куряче філе 18–20 хвилин до готовності, потім охолоджуйте в бульйоні.

  2. Варіть картоплю та моркву в шкірці 20–25 хвилин до м’якості, потім очистіть.

  3. Сваріть яйце вкруту 9–10 хвилин, охолодьте і очистіть.

  4. Наріжте куряче м’ясо, картоплю, моркву, яйце, солений та свіжий огірок дрібними кубиками.

  5. Додайте горошек, кріп (або укроп), майонез і сіль за смаком.

  6. Перемішайте і охолодьте 20 хвилин перед подачею.

Поради

Чому так
Курицу остужают в бульоне, чтобы мясо не подсыхало и оставалось сочным при нарезке. Если остудить на воздухе, оно станет жестким.
Чим замінити
Свежий огурец замени на 50 г редиса для кислинки. Солёные огурцы можно убрать, добавив 10 г лимонного сока.
Де помиляються
Если салат через 10 минут после смешивания стал водянистым, значит, картофель или курица не остыли до комнатной температуры.
Зберігати й розігрівати
Храни 2 дня в холодильнике, перемешав перед подачей. Разогревать нельзя — только есть холодным.
З чим подати
Подавай с тонкими ломтиками чёрного хлеба или на праздничном столе с шампанским.

Коментарі 0

Увійти щоб залишити коментар.

Поки що немає коментарів.

У добірках

Схожі

Усі вечері

Мова

Меню, чек та рецепти переключаються миттєво.

Вашої мови немає? Переклади зберігаються в одній папці на GitHub — файл на кожну мову, додати може кожен.

Країна та валюта

Ціни на рецептах і в плані покажемо у валюті обраної країни.