Рацион

Оливье с курицей и свежим огурцом

Классический салат с курицей, картофелем, яйцом, горошком и двумя видами огурцов. Свежий огурец делает вкус легче и сочнее.

Готовить
40 мин
Порция
530 ккал
Продукты
≈ $2.08
Белок
34 г
Оливье с курицей и свежим огурцом

Продукты

1
  1. 1 Куриное филеупаковка 800 г ≈ $7.36 90 г
  2. 2 Картофель≈ $2.15 за кг 130 г
  3. 3 Морковь≈ $1.50 за кг 60 г
  4. 4 Яйца куриныеупаковка 10 шт ≈ $1.89 1 шт
  5. 5 Огурцы солёныеупаковка 680 г ≈ $3.20 35 г
  6. 6 Огурцы≈ $3.67 за кг 60 г
  7. 7 Горошек зелёный консервированныйупаковка 400 г ≈ $1.00 50 г
  8. 8 Майонез 30 г
  9. 9 Укропупаковка 50 г ≈ $1.80 5 г
  10. 10 Соль 1 г

Серым выделено то, что обычно есть дома: соль, масло, специи. В цену порции они не входят.

Как готовить

  1. Отварить куриное1 филе 18–20 минут до готовности, остудить в бульоне.

  2. Картофель2 и морковь3 отварить в кожуре 20–25 минут до мягкости, затем очистить.

  3. Яйцо4 сварить вкрутую 9–10 минут, охладить и очистить.

  4. Нарезать курицу1, картофель2, морковь3, яйцо4, солёный и свежий огурец5 мелким кубиком.

  5. Добавить горошек7, укроп9, майонез и соль.

  6. Перемешать и охладить 20 минут перед подачей.

Советы

Почему так
Курицу остужают в бульоне, чтобы мясо не подсыхало и оставалось сочным при нарезке. Если остудить на воздухе, оно станет жестким.
Чем заменить
Свежий огурец замени на 50 г редиса для кислинки. Солёные огурцы можно убрать, добавив 10 г лимонного сока.
Где ошибаются
Если салат через 10 минут после смешивания стал водянистым, значит, картофель или курица не остыли до комнатной температуры.
Хранить и разогреть
Храни 2 дня в холодильнике, перемешав перед подачей. Разогревать нельзя — только есть холодным.
С чем подать
Подавай с тонкими ломтиками чёрного хлеба или на праздничном столе с шампанским.

Комментарии 0

Войдите чтобы оставить комментарий.

Пока ни одного комментария.

Что приготовить

В подборках

Похожие

Все ужины

Язык

Меню, чек и рецепты переключатся сразу.

Нет твоего языка? Переводы лежат в одной папке на GitHub — файл на язык, добавить может любой.

Страна и валюта

Цены на рецептах и в плане покажем в валюте выбранной страны.